Потеря волос после родов

После родов женщина сталкивается с большим количеством сложностей. Одна из наиболее неприятных проблем — выпадение волос, связанное с гормональными изменениями в организме молодой мамочки. Период беременности, роды, послеродовой период – очень непростое для женщины состояние, когда в течение короткого промежутка времени меняется гормональный баланс, минеральный состав крови, витамины.

Женщина с ребенком после родовВ организме беременной енщины усиленно вырабатывается гормон эстроген, отвечающий за нормальную беременность. Под воздействием гормона волосяные фолликулы активно развиваются, увеличивается время цикла волоса, поэтому у беременных волосы становятся гуще, сильнее, быстрее растут. После родов уровень эстрогена заметно снижается, уступая место гормонам, отвечающим за выработку молока. На фото беременных женщин в каждый месяц вынашивания ребенка можно отследить увеличение количества волос на голове, к моменту родов визуально увеличивающихся в объеме примерно на 30%. Кроме того, постоянные недосыпания, психологический стресс, недостаток микроэлементов не улучшают здоровья молодой мамочки. В результате на подушке, в ванной после мытья головы женщина замечает много выпавших волос. И, как правило, еще сильнее впадает в уныние.

Гормональные изменения

После родов, в течение 6 месяцев, гормональный баланс постепенно нормализуется. Увлеченная заботами о малыше, молодая мама часто забывает и не находит времени позаботиться о себе, своем здоровье. Через 2-3 месяца на подушке начинает находить выпавшие волоски, их становится больше с каждым днем, а шевелюра заметно редеет. Вот тогда приходит понимание, что можно остаться совсем без волос. Но, без паники! Обычно послеродовое выпадение волос не продолжается долго и прекращается, как только баланс гормонов восстановится. Однако обязательно нужно обратиться к врачу, если в течение 6 месяцев продолжается интенсивное выпадение волос после родов вместе с луковицами, а на голове появляются сильно прореженные участки. Врач назначит лечение, витамины, минералы, чтобы остановить выпадение волос после родов.

Гормональное выпадение волос невозможно остановить только лишь средствами для наружного применения. В должной мере не помогут ни маски, ни шампуни против выпадения, ни обертывания, ни лечение травами. Обязательно нужно посетить врача-трихолога, сделать необходимые анализы, обследования, чтобы выяснить, какова истинная причина бурного выпадения волос. Врач поставит точный диагноз, назначит соответствующее лечение против выпадения волос.

Часто после родов натуральные блондинки превращаются в брюнеток, причина этому гормональная перестройка организма. К сожалению, восстановить природный светлый цвет волос не удастся.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Яркая фотография мамы с ребенкомВо время беременности организм женщины насыщен микроэлементами, витаминами, играющими большую роль в развитии здорового плода и для питания женского тела. Витамины и минералы, при их нехватке, назначаются врачом-гинекологом, хорошо усваиваются беременным организмом. После родов большинство микроэлементов идет в состав молока. Научно доказано, что женское молоко имеет постоянный сбалансированный состав витаминов, микроэлементов и не зависит от питания женщины. Чтобы обеспечить баланс элементов в молоке, организм выделяет собственные резервы, именно поэтому в  послеродовой период начинают болеть суставы, выпадать волосы, крошатся зубы. Обычно в таких случаях, при отсутствии противопоказаний, врач назначает молодой маме витамины, микроэлементы для приема внутрь.

Большие потери микроэлементов и некоторого количества крови происходят при кесаревом сечении и других осложнениях во время и после родов. Кроме того, часто развивается железодефицитная анемия. В этом случае врач назначает витамины с содержанием железа. Очень полезно в это время делать питательные маски против выпадения с содержанием репейного масла, горчицы. Один раз в неделю вместо шампуня следует использовать яичный желток.

Недостаток сна и психологические расстройства

Рождение долгожданного ребенка – всегда большой стресс не только для организма женщины, но и для ее психики, особенно если это первый ребенок. Как бы женщина ни была готова к родам и появлению малыша, увидеть это чудо, осознать всю степень ответственности мама сможет не сразу. Проснувшийся материнский инстинкт не позволяет ей быть эгоисткой и думать теперь только о себе. Необходимость заботы о малыше меняет восприятие мира женщины, ее понятия о материнстве, а беспокойство в ночные часы не позволяет сомкнуть глаз. Поэтому в первые месяцы после родов организм и психика молодой мамы воспринимает двойные нагрузки, нередко вызывающие глубокую депрессию, стресс. Такое состояние женщины после родов называют послеродовая депрессия.

Женщина с малышомОслабленные недостатком минералов, витаминов, волосы начинают выпадать пучками при депрессивном состоянии молодой мамы. Чтобы выйти из этого состояния, прежде всего, необходимо разработать распорядок дня, позволяющий маме больше отдыхать, спать вместе с малышом, дольше гулять на свежем воздухе, не заниматься обыденной домашней работой. По возможности следует нанять приходящую домработницу или пригласить помощницу для молодой мамы на период грудного вскармливания.

Как сохранить волосы после родов

Несмотря на полностью расписанное время для занятий с ребенком, следует уделять несколько минут в день для ухода за собой и волосами в частности. Чтобы избежать интенсивной потери волос после родов, помимо естественной гигиены, следует проводить дополнительные процедуры по укреплению волосяных фолликулов.

Хорошо подходят для этого натуральные продукты: яйца, растительное масло, молочная сыворотка, пивные дрожжи.  Из них делают маски перед мытьем головы не менее 1 раза в неделю. Благодаря активным компонентам, витаминам, минералам, эти продукты глубоко проникают в дерму вблизи волосяных фолликулов и питают ее. Вследствие применения масок укрепляются фолликулы, волосы получают достаточно питания, улучшается их структура, прекращается выпадение волос. Естественные маски против выпадения волос наиболее популярны, у них нет противопоказаний, к тому же они имеют хорошие отзывы.

Для питания волос изнутри следует скорректировать питание: увеличить количество зеленых овощей, свежих фруктов, молочной продукции, орехов, тем более что правильное питание кормящей мамы имеет огромное значение. От питания молодой мамы зависит качество грудного молока.

Лазерная расческа для волос

Следует избегать создания тугих причесок на голове после родов: африканские косички, косы и др. На время откажитесь от окрашивания химическими красками, химической завивки, не используйте фен для сушки волос, термобигуди, плойку. Для расчесывания волос в послеродовой период хорошо подойдет расческа с деревянными зубьями. Для стимуляции волосяных фолликулов и улучшения кровообращения кожи головы подходит лазерная расческа (фото 4), имеющая прекрасные отзывы молодых мам, избавившихся от выпадения волос.

Использование специализированных средств

Выбирайте специальные шампуни для молодых мам, их выпускают ведущие производители косметических средств для детей и мам. Среди всех косметических средств можно выделить фармацевтические средства против выпадения волос «Система 4», разработанное финской компанией и распространяющееся через аптечную сеть.

Система 4 для роста волосСредство представлено комплексом средств в различном исполнении, от шампуней до сыворотки. Отзывы о системе в сети Интернет положительные, те, кто уже пользуется, ощутили на себе эффективное действие препарата. Врачи рекомендуют использовать «Система 4» в борьбе с перхотью, себореей, выпадением волос и другими проблемами кожи головы. На фото 5 представлена серия косметических средств «Система 4».

Чтобы узнать, как остановить выпадение волос после родов, нужно проконсультироваться с врачом и установить истинную причину ослабления корней, строго по назначению врача принимать витамины, минеральные комплексы, лечение проводить препаратами и шампунями, которые имеют хорошие отзывы, но по принципу «не навреди», так как в первую очередь важно позаботиться о здоровье малыша.

MAXCACHE: 0.84MB/0.01083 sec