Правила ухода за седыми волосами

Уход за седыми волосамиПоявление седины, особенно в молодом возрасте, мало кого может обрадовать. Особенно чутко к данной проблеме относится прекрасная половина человечества. Если мужчинам серебро в волосах может придать даже некое благородство в образе, то женщины всеми силами пытаются скрыть первые признаки старения и избавиться от седины. Поседевшие пряди не только выглядят неэстетично, но и тяжелее поддаются укладке из-за более жесткой структуры. К сожалению, возобновить выработку меланина (красящего пигмента) нельзя, но замедлить процесс вполне возможно, обеспечив правильный уход за седыми волосами и устранив основные причины отмирания клеток, производящих пигмент.

Следует сразу отметить, что возраст и генетическая предрасположенность – далеко не единственные факторы, которые приводят к появлению седых волос.

Правила ухода за седыми волосамиСпровоцировать данный процесс могут также патологии органов ЖКТ, печени и почек, нарушение функций желез внутренней секреции и нервной системы. К группе риска относятся также люди, страдающие авитаминозом, малокровием и сердечнососудистыми заболеваниями. Некоторые вирусные заболевания также могут стать причиной появления седых волос в раннем возрасте.

Важную роль играет также привычный образ жизни. Будьте готовы к неприятным сюрпризам, если вы:

  • поклонница жестких диет, из-за которых организм регулярно недополучает необходимый ему белок;
  • не соблюдаете основы сбалансированного питания и правильного питьевого режима;
  • регулярно подвергаете локоны воздействию ультрафиолета и низких температур;
  • часто находитесь в стрессовом, депрессивном состоянии, пренебрегаете полноценным отдыхом.

Профилактика

Придерживаясь следующих рекомендаций, можно предотвратить процесс появления новых седых волос:

  1. Как ухаживать за волосами с сединойГоворят, что все болезни – от нервов. Седина – тоже. Поэтому по мере возможности постарайтесь оградить себя от стрессов и переживаний, не принимайте близко к сердцу мелкие неурядицы, больше радуйтесь жизни. Волнуясь по пустякам, вы, в первую очередь, ставите под угрозу свое здоровье и привлекательный внешний вид. Если не можете самостоятельно справиться с подавленным состоянием, пропейте курс успокоительных препаратов, запишитесь на йогу, освойте технику медитации.
  2. Следите за тем, чтобы организм регулярно получал все необходимые ему элементы. Прием витаминных комплексов в период межсезонья будет отличным дополнением к уходу за седыми волосами и поможет улучшить их состояние.
  3. Самое время пересмотреть и скорректировать свой привычный рацион. Даже регулярный уход за седыми волосами не принесет пользы, если вы будете продолжать поглощать вредную жирную пищу, запивая ее литрами кофе или колы. Откажитесь от употребления продуктов, содержание ценных веществ в которых вызывает сомнения и отдайте предпочтение фруктам, свежим овощам, сокам, ягодам и т.д.
  4. Используйте специальные средства по уходу за окрашенными поврежденными волосами. Лучше, если это будет профессиональная косметика прославленных марок, имеющих хорошую репутацию среди покупателей.
  5. Защита от солнцаНосите головной убор, если этого требуют погодные условия. Негативное воздействие палящего солнца и перепады температур способны свести на нет ваши старания в уходе за шевелюрой.
  6. Не забывайте отдыхать. Регулярное переутомление самым негативным образом сказывается на женской привлекательности, способствуя раннему увяданию кожи, появлению первых морщин и седых волос.
  7. Физические нагрузки способствуют лучшему кровообращению, от которого зависит полноценное питание волосяных луковиц.
  8. Рекомендуется также провести медицинское обследование. Это поможет вовремя излечить возможные внутренние проблемы и предотвратить дальнейшее появление седых волос.

Домашние маски

Народные средства не смогут вернуть седым локонам первоначальный цвет, но будут отличным дополнением в уходе за волосами.

Основная задача домашних масок – обеспечить волосам необходимое питание и увлажнение, а также сделать их крепкими и послушными.

Прежде чем наносить выбранный состав на волосы, проведите тест на чувствительность. Это позволит избежать аллергических реакций из-за непереносимости одного или нескольких компонентов.

  1. Отличным укрепляющим средством, которое поможет не только оживить локоны, но и остановить их выпадение, является касторовое масло. Его наносят в виде маски на кожу головы и держат в течение часа, утеплив локоны пленкой и полотенцем.
  2. Лук для ухода за седыми волосамиЛуковые маски спасли не одну редеющую шевелюру, и также будут полезны для седых волос. Для приготовления этого чудесного средства понадобится свежий сок из одной луковицы, по одной чайной ложке меда и оливкового масла, а также немного шампуня. Длительность процедуры составляет 30 минут, после чего волосы хорошенько промывают теплой водой.
  3. Также хорошо воздействует на волосяные фолликулы чесночный сок, который необходимо втирать в кожу головы. Для сухого типа волос полезно будет добавить к соку чеснока небольшое количество репейного масла. Такую маску можно держать до двух часов. Убрать неприятный запах после такой процедуры можно, ополоснув волосы водой с добавлением яблочного уксуса.
  4. Этот рецепт полезно делать для седеющих каштановых локонов. Смешайте по одной ложке хну бесцветную, порошок какао, масло оливы и кислое молоко. Добавьте к общей массе масляный раствор витамина А, один желток и измельченную гвоздику (5 шт.). Тщательно размешайте и немного подогрейте маску на водяной бане. Подержите на локонах 1-2 ч, затем промойте волосы с шампунем.

Соблюдение правильного ухода и устранение вышеперечисленных негативных факторов  поможет продлить вашим локонам молодость. Бережное отношение и использование народных средств позволят седым волосам дольше оставаться здоровыми, блестящими и послушными.